- La verdad es que no me quedan fuerzas ni para hacer la crónica. Rafa hazla tu, que habías guardado algo para el final.
El dia comenzo un poco oscuro para algunos que no conciliaron
el sueño en toda la noche pensando en que era una ruta
megaimposible, pero hay estabamos algunos para despertarlo
de la megapesadilla . El dia comienza jodio un poco de barro
y en monturque ya comenzamos a recortar pensando en que vamos
a llegar tarde y lo que conseguimos es mas barro y dos pinchazos, nos
retrasamos un poco mas pero llegamos a cabra y nos dividimos, la
subida hasta los pelaos ignacio y kike suben delante muy
rapido yo me reservo un poco con pepe para la siguiente subida ,
en los pelaos comemos y bajamos por carretera hasta los pies del
navazuelo comenzamos ĺa subida un buen ritmo pepe se va quedando
subimos los dos primeros km y kike va haciendo la goma para
luego quedarse yo aguanto un poco mas el ritmo de ignacio, hasta
que al final me descuelgo unos metros para coger aire, en las
ultimas curvas vuelvo a enlazar y le aprieto un poco pero
responde bien y asi llegamos a la cima en una media hora
unos 6km de subida, kike 5 minutos despues y pepe a su ritmo
20 minutos despues. Ahora toca bajar y en un despiste de
cancelas nos perdemos y tenemos que hacer un poco de senderismo
antes de comenzar la temible bajada del bailon y si estaba muy
mala y para que diga yo eso debe de estar mala, mucha piedra suelta
de la andalucia bike race que paso por alli y mojada que es lo peor,
al fin llegamos a doñamencia. nos
tomamos una cocacola arreglamos otro pinchazo y a tirar millas hasta
cabra donde pepe demuestra su poderio en la via verde y para terminar
el revienta culos de montilla o mortirolo donde ignacio y kike se
adelantan y pepe y yo subimos al tran tran sin mas pena que gloria ,
ojo con kike despues de 120 km como subio la maquina .
Al final llegamos tarde pero con la ruta completa 120km
con una media de mas de 18 km/h enhorabuena a los tres y ahora
a recuperar puntos para la semana que viene que va a ser una ruta
mas corta pero con mas subidas cortas, hay que llevar
ritmo alto y pulsaciones altas que es lo que nos espera es la sierra morena.
Y todo esto escrito para ponerle los dientes largos a carlos, que fue el gran
ausente jaja no te mosquees la semana que viene quedamos.
la cronica de hoy es que cuando nos pille el revientaculos bamos a tener el culo encallao y duro para que no nos den porculo. pero bueno yo creo que a estado bien aunque a ultima hora las piernas flaqueaban pero la mente pedia mas.
ResponderEliminarPeaso crónica te has marcao, a mi me duelen las piernas solo de pensar en escribirla. Bueno, pues yo después de varias horas tirado en el sofá, hago el intento de levantarme y ni te cuento, vamos, no me ha cogio el Revientaculos pero como si lo fuera hecho. Aquí sigo tirao con calambres y tirones, vamos que no me puedo mover.
ResponderEliminarEn fin, a ver como me tomo la semana que viene.
Ya tengo pensada la ruta para este domingo no os la digo por que con las piernas como las tengo de duras me dolerian mas
ResponderEliminarInformación general ruta domingo
ResponderEliminarDistancia total 116,195 Km.
Desn. de subida acumulado 2146,3 m.
Desn. de bajada acumulado 2154,73 m.
Altura máxima 1103,7 m.
Altura mínima 315,2 m.
Tiempo total 8:40:37
Tiempo parado 1:40:12
Velocidad media en movimiento 16,58 Km/h
Velocidad media total 13,39 Km/h
Velocidad máxima sostenida 57,11 Km/h
¡CON DOS GüEVOS!
ResponderEliminarComo sigaís asi lo de sierra morena es un paseo.
Nosotros hicimos 84 km y 1400 m acumulados en 5h y 40 m.
Llegamos a Montilla a las 13.40, hora de tomarnos dos cervezas con el Abuelo, Juanillo y Urbano que tuvieron el detalle de esperarnos.