¿Salimos mañana o qué?

Quedamos mañana a las 8:30 donde siempre, que salga el que pueda.

Intentaremos hacer el recorrido de la "Marcha Mountain Bike Montilla BTT 2011"

Fotos Cazorla 1/2 Extreme

Biker he creado un álbum con Picasa se llama "Cazorla 1/2 Extreme 301011", lo he creado con el usuario echamosotraoque@gmail.com.

Si alguien quiere subir mas fotos que entre con este usuario y la contraseña todos la sabéis(nuestra sede de birras), solo tenéis que entrar en este álbum y añadís vuestras fotos(picar pestaña "Añadir fotos").

Si alguien no puede que me llame.

Enlce:

Album "Cazorla 1/2 Extreme 301011"

Cazorla 1/2 Extreme 301011

CAZORLA SI CAZORLA NO

No se si habeis decidido algo sobre cazorla parece que el viernes llovera por cazorla pero el sabado y el domingo no a si que ¿ vamos o no vamos?

Salida Mañana Sábado 22 de Octubre

Quien sale mañana? no puedo este Domingo y a parte pone agua.

Si alguien se anima a las 8:30 donde siempre.

A QUE NOS MOJAMOS

Para el domingo a puesto agua, aunque si no llueve mucho yo creo que hay más de uno que le viene bien un refresquito. Nos vemos a las 8,30 horas.

Marcha Mountain Bike Montilla BTT 2011

• Plazo de Inscripción: del 21 de Octubre al 10 de Noviembre
• Plazas limitadas: 100 participantes
• Salida y Llegada: Antiguas Naves de Ciatesa
• Horario de recepción: 9:00 h
• Hora de Salida: 9:30h
• Dificultad: Media-alta
• Distancia: 46 Km, Desnivel acumulado: 1000 m
• Marcha cicloturista no competitiva.
• Uso obligatorio del Casco. Cualquier participante que no lleve el casco no participará en la prueba.
• Mayores de 16 años.
• Precio: 16€ (incluye desayuno, avituallamientos, comida y obsequios)
• Inscripciones: http://www.piedraluenga.com

Recorrido definitivo:

MARCHA BAENA

hay algun voluntario para ir a la marcha de baena este año por lo que he leido no habra paradas y parece que tienen invitado de honor RUBEN RUZAFA si alguien se anima que lo comente a mi me gustaria asistir RAFA

Salida Mañana Domingo 16 de Octubre

Mañana vamos hacer el recorrido de la "Marcha Mountain Bike Montilla BTT 2011 " para ver como están los caminos y cuanto tiempo se tarda.

Salida 8:30 Plaza Jubilado y Pensionista (donde siempre)

Tu pedalea, yo me desnudo para las mujeres

VAYA DIA DEL PILAR

FOTOS hay os dejo el track y las fotos que se echaron con mi movil

Marcha btt Montilla 2011

Hola a todos, voy a intentar el consejo de M.Mora haber si por aquí puedo publicar. He visto el perfil de la marcha de este año, si no me equivoco el 33 % es donde el abuelo lo vi caer por primera vez. Es distinta a la de años anteriores, este año no hay salinillas, que pena. Me gustaría que en alguna proxima salida la hagamos. Bueno espero que los que habeis estado en lucena hayais sufrido de lo lindo. Por aquí nos hemos desfogado un poco Juani, Benji, Seko y yo, y siendo fieles por nuestra sierra hemos echado otra. Saludos a todos Cabronazos.

MARCHA MOUNTAIN BIKE MONTILLA BTT 2011

DOMINGO 13 DE NOVIEMBRE

Enlace Wikiloc

El plazo de inscripciones se abriará proximamente.

www.piedraluenga.com

SALIDA SABADO 29/DOMINGO 30/LUNES 31 DE OCTUBRE......CAZORLA

Vamos a ver los flamenkos... Si, si, yo incluido...esos que el pasado sábado en la paella tras unos cuantos medios dijeron de hacer este día, esta marcha por nuestra cuenta. A groso modo, se trata de salir temprano de aquí, a eso de las 6 ó 6:30, llegar a Cazorla, hacer la marcha y venirnos cuando terminemos. Bocata/as en ruta. Alguna duda? Pos a poner comentarios....que creo que ya todos podéis. Para algunos estos días son puente, como algunos trabajáis los sábados, se podría hacer el domingo o bien el lunes. ¿Que día os viene mejor?

SOLUCIONANDO LOS PROBLEMAS DE LOS COMENTARIOS.....

Yo escribo, pero la solución es de Miguel Mora. A mi ha funcionado, solo hay utilizar el navegador Mozilla Firefox y entrar a través de el en el blog en lugar de Internet Explorer para poder hacer comentarios, entradas y hasta subir al Cerro Macho sin salir a entrenar, eso no lo he probado del todo. Para el que no sepa que es esto, hay que mirar en incio --> programas y ver si hay algo con el nombre mozilla firefox. Si no hay nada es que no lo tenemos instalado. Para el que no lo tenga instalado, hay que descargarlo de http://www.mozilla-europe.org/es/ Una vez descargado, instalarlo, darle a todo por defecto, cuidado que se pone como navegador por defecto a no ser que lo desactivemos. Espero haberos ayudado, pero ya sabéis, si vais delante mía, me debéis un favor así que a quedarse atrás. Un saludo.

SALIDA DIA 12 DE OCTUBRE

Este miercoles dia 12 de octubre es festivo por si alguien quiere salir por aqui por montilla a hacer una ruta u otra opcion es ir con pepe que creo que va ha hacer 80 km en castillo de locubin si alguien se anima que deje su comentario salida en montilla 8.30

metros por pedalada

hola a todos lo que pone Rafa esta canela, pero yo soy mas de tecla que de calculos, entonces, hay una pagina que te dice cuanto avanzas en cada pedalada,"tabla de desarrollo para btt", un saludo, nos vemos mañana

CASTILLO ANZUR DOMINGO 9 A LAS 8 HORAS

Ultimo madrugón de la temporada. Nos ponemos en ruta a las ocho que casi no se ve, pero las distancia es importante y como haya dificultades mecánicas nos dan las tres. Ya para la semana que viene podemos poner la salida a las ocho y media. Nos vemos el domingo.

AGRADECIMIENTOS: A los cocineros por la organización y por ese pedazo de paella( 1/2 kg más de arroz hubiera caido) Al suegro de Juan y Antonio por el exquisito wine. A todos por dejar la casa completamente recogida en especial a Pepe y Luis. A la cocinera dulcera por esa tarta que supo a poco ( había mucho glotón) Al terror de las chicas que supo salvaguardar a nuestras mujeres de depradadores ocasionales. Al electricista por iluminar el estadio de fútbol. A todos los peques que fueron capaces de cagarse y no oler a mierda (qué meritaso) Y en general, a todos los comensales que hicieron que el día de campo fuese extraordinario. NOTA INFORMATIVA: El domingo 9 terminamos la ruta en mi casa y así practicamos los estiramientos y terminamos con los restillos (solo aquellos que terminen la ruta de 150 km y 4500 m de desnivel)

METROS POR PEDALADA

Conoce tu pedalada

Una chorrada útil: Cómo conocer los metros que avanzas con cada pedalada que das

luego pasamos multiplicando ese dato a la longitud de la circunferencia que describe la rueda:

En resumen, la fórmula para calcular el avance por pedalada en una bicicleta es:

n = número de dientes de la catalina

n' = número de dientes del piñón

radio = radio de la rueda de la bicicleta en metros

pi = 3.14

segun mis calculos ignacio con 26/36 1.45 metros con 22/32 el mio 1.38 metros y con 22/34 1.30 metros